9-ti měsíční miminko | jídelníček a denní režim

Dnes přináším krátký článek o tom, jaký má můj 9-ti měsíční chlapeček denní režim a co za celý den schroupe. ;-)  

Na úvod bych chtěla říct, že zatím nepodávám žádné mléčné výrobky ani lepek. Ten jsem podala zatím jednorázově ve velice malém množství, aby se trávení seznámilo s novým alergenem. Ale s nějakým pravidelným podáváním počkám až trochu povyroste. Vím, že každá maminka a každý pediatr má jiný názor - mým názorem je, že není kam spěchat. 

Časy se každý den o pár minutek liší, ale to je asi pochopitelné.

snídaně

6:30 - pouze mateřské mléko, po kterém ještě na chvíli usne. Vstáváme kolem osmé hodiny. Tobíka dám do jeho "hrací" postýlky v obývacím pokoji a já se celá nedospalá svalím na gauč a ještě chvíli odpočívám pod dekou, zatímco si hraje s postýlce. Kolem 9:00 rychle prolítnu koupelnou, dám vařit vodu na čajíky, nachystám snídani pro sebe a svačinu pro Tobíka. Toho ještě osprchnu, přestrojím z pyžámka a je připraven na svačinku.

svačina

9:30 - domácí ovocná přesnídávka - sní celou skleničku, jenom trochu nechávám na ochucení večerní kaše. O tom, jak přesnídávky vyrábím se můžete dočíst zde . Pokud máme ráno nabitý den nebo zapomenu vyndat přesnídávku z mrazáku, dávám mu ovocnou kapsičku. Občas dělám jahelný "pudink" nebo kukuřično-pohankovou kaši s ovocem. Po svačince dávám ještě MM. Nasleduje hraní, lumpačení a zlobení mamky, která se snaží uklízet, vařit nebo si chce chvíli posedět u internetu. V 11:00 odchází Tobík do postýlky na chrupku a spí až do oběda.

oběd

12:30 - zeleninový, maso-zeleninový nebo žloutkovo-zeleninový příkrm. Sní asi 200 g. Snažím se obědy neustále obměňovat a hledat nové kombinace, aby to Tobíka nepřestalo bavit. Musím tedy zaklepat, že zatím sní vše, co mu předložím a každé sousto okomentuje slovy: "hmm, mňam" :-) Je synem své matky, která má pozitivní vztah k jídlu :-) Po obědě přijde další lumpačení.

svačina

15:00 - ke svačince mateřské mléko a poté se chystáme ven do kočárku, aby si mohl Tobík trochu zdřímnout. Většinou spinká do půl 5. Po příchodu domů dávám nějakou dobrůtku - křupky, kousek ovoce nebo zeleniny. V tu dobu se vrací jeho modla táta z práce, takže si kluci hrají, já vařím večeři a na druhý den oběd.

večeře

18:00  - kašička - používám nemléčnou rýžovou, kterou smíchám se 180 ml vody a ochutím zbytečkem přesnídávky z rána. Další oblíbenou částí dne je večerní koupání v 19:00. Napustím vanu, přisypu hračky a Tobík si hraje ♥ Nejlepší je, když koupe taťka, abych mohla uklidit ten výbuch hraček v obýváku :-) Jistě to znáte. Ještě před 20:00 se přesuneme do ložnice, kde už mám připravené přítmí, ukolébavky, promítám také hvězdičky na strop. Nakojím a uspávám. Někdy to trvá 5 minut a někdy taky hodinu. Noční kojení je kapitola sama pro sebe. :)